家事・料理

忙しい毎日をサポートするかんたん家事や料理レシピをご紹介!

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バレンタインデーにおすすめ!アレルギー対応のお菓子レシピ【卵・牛乳・小麦を使わない】

バレンタインデーが近づいてきて、今年は何を作ろうかな?と考える時期ですね。食物アレルギーがある人へ贈る場合や、アレルギーのある子どもや家族がいると、どんなお菓子を作ろうかレシピに迷うことはありませんか?この記事では、3大アレルギーの卵・乳...
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8月・9月の旬の食材の栄養って?旬のもので作る離乳食・幼児食

食べものには"旬"というものがあります。旬の食べ物は美味しさや栄養が増しているのはもちろん、「夏は体の余分な熱を冷ます」「冬は体を温める」など、季節ごとによって体に適した作用を施してくれるものがたくさんあります。 今回は旬の食材を使うメリットと、それを使った離乳食・幼児食のレシピをご紹介します♪
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卵・牛乳・小麦を使わない!アレルギー対応のおすすめごはんレシピ

毎日欠かせないご飯作り。その中で、食物アレルギーがある子ども用のレシピに迷うことはありませんか? そこで今回は、3大アレルギーの卵・牛乳・小麦を使わないご飯レシピをご紹介します! 美味しく安全に、子どもと一緒に食卓を囲みましょう♪
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子どもと一緒に作るおやつ

おうち時間が増えて、毎日のおやつにも悩みますよね。 そんなときには、子どもと一緒に楽しくおやつ作りをしてみませんか? 混ぜたり、トッピングしたり…一緒に作る過程も楽しめるので、おうち時間が増えた今にぴったりです。
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