こんにちは〜！製作部のあーちゃんです。
1歳を過ぎた頃から、
おむつ替えのたびに逃げる・立ち上がる…。
「ちょっと待って！」と、つい何度も言ってしまう…
そんなことはありませんか？
我が家も、「おむつを替えるよ」と言うと即逃走。
追いかけっこが楽しいようで高速ハイハイで逃げ回り、にやにやと追いかけてほしそうに
私の動きをチラチラ見てきます（笑）
特に外出前のおむつ替えが正直かなりストレスでした。
そんな中でふと浮かんだのが、
「もう立ったまま替えたほうがいいのでは？」という疑問。
1歳のおむつ替えで逃げるわが子に実際に試してみて、少しラクになった方法や
立って替えるのはアリなのか？ということについて、体験談ベースでまとめています。
同じように悩んでいる方の
「ちょっと気持ちが軽くなるヒント」になればうれしいです。
試してダメだったこと
逃げた子を捕まえておむつ替えの場所に戻す
おむつ替えから逃げたので、
そのまま抱きかかえておむつ替えの場所に戻してみたことがありました。
結果は、大号泣。
どうやら子どもにとっては
「逃げる＝追いかけてもらえる遊び」だったようで、
途中で捕まえられたことで
追いかけっこを中断されたのが悲しかったようです。
おむつは替えられても
その後の機嫌はどんより…。
わが家にはあまり合わない方法でした。
追いかけっこに付き合い続ける
それなら、と
ズボンを脱がせる → 逃げる → 追いかける→おむつを脱がせる→逃げる→追いかける
という流れを、おむつを替え終わるまで付き合う作戦も試しました。
子どもはとても楽しそう。
ケラケラ笑ってご機嫌でした。
ただ、問題はその後。
途中でおしっこをしてしまい、床掃除が発生。
親の負担が一気に増えてしまいました。
子どもの気持ちは満たせても、
毎回これをやるのは正直きついと感じました。
我が家が最終的に落ち着いたやり方
まず「割り切る」気持ちを持つ
一番変えたのは、やり方よりも考え方でした。
「ちゃんと寝かせて替えなきゃ」
「じっとしてもらわなきゃ」
そう思うのをやめて、
「今は追いかけっこをしたい時期なんだ」
と、まず受け入れることにしました。
それだけでも、気持ちが少しラクになりました。
おむつ替えの時間を最初から＋5分で考える
急いでいる時ほど、うまくいかないのがおむつ替え。
なので我が家では、
おむつ替え＝すぐ終わらせるもの
という考えを捨てました。
最初から
「5分はかかる」
と見積もることで、気持ちに余裕ができました。
好きなおもちゃを“上”に置いて立たせる
仰向けにするのはあきらめて、
立ったまま替える方法に切り替えました。
子どもの好きなおもちゃを
棚やテーブルの上に置き、
それに夢中になっている間におむつ替え。
完璧ではありませんが、
逃げられる回数はかなり減りました。
追いかけっこを「途中まで」楽しませる
完全に追いかけっこをやめるのではなく、
少しだけ付き合う方法に落ち着きました。
流れはこんな感じです。
- 「おむつ替えるよ」と声をかける
- 追いかけっこスタート
- ズボンだけ脱いだ状態で少し追いかける
- 子どもが少し満足したタイミングで立たせる
- そのままおむつ替え
全部付き合うと大変ですが、
“途中まで”なら親の負担もだいぶ軽くなりました。
子どもも「遊べた感」があるのか、
比較的スムーズに替えさせてくれます。
完璧じゃなくていいと思えた話
正直、今でも毎回うまくいくわけではありません。
それでも、
- 泣かれる回数が減った
- 親のストレスが減った
- おむつ替えが「戦い」ではなくなった
それだけで十分かな、と思っています。
まとめ：1歳のおむつ替えで逃げる子への対応
1歳のおむつ替えで子どもが逃げ回るのは、よく聞く悩みのひとつです。
無理に押さえつけて替えようとすると、親も子どもも疲れてしまうことがあります。
我が家が落ち着いた方法は以下の通りです：
- 割り切る気持ちを持つ：追いかけっこをしたい気持ちをまず受け入れる
- 時間に余裕を持つ：おむつ替えの時間を＋5分多めに見積もる
- 物理的工夫をする：好きなおもちゃを上に置いて立たせ、夢中になっている間に替える
- 追いかけっこは途中まで：ズボンだけ脱がせた状態で遊ばせ、少し満足させてからおむつを替える
完璧を目指さなくてもいい。
親も子どもも、少しでもラクなやり方が見つかればそれで十分だと思っています。
もし今まさに大変な時期の方がいたら、
どれかひとつでも参考になる部分があればうれしいです。
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